Боль в коленных суставах! Как вернуть легкость движениям?

Случалась ли с Вами такая ситуация, когда “прихватывает колено” и невозможно ногу ни выпрямить, ни согнуть, или коленные суставы начинают беспокоить, “ныть” при перемене погоды, также после продолжительной ходьбы появляется чувство «стягивания» под коленом? Если лично Вас эти симптомы обошли стороной, то можно сказать – повезло. Но наверняка у каждого найдется знакомый или родственник, который периодически жалуется на дискомфорт и боль в коленях. Врач-ортопед Насибуллин Айдар Миннигараевич рассказывает о ле