Снять напряжение и успокоить нервы. Ключ - Отзывы.
Таблетки больше не нужны! Накануне волнительного события Тамара Гласовская сделала упражнения по методу Ключ и поняла, что абсолютна спокойна.
Интенсивные упражнения рекомендуется делать после консультации с доктором Хасаем Алиевым или специалистом, прошедшим у него обучение.
#метод_Ключ #отзывы #как_успокоить_нервы
Читайте О СУТИ метода Ключ и его авторе Хасае Алиеве 🔻
🔸 Презентация 5 мин. о создании метода Ключ
Суть метода «Ключ» - в сверхскоростном овладении навыками преодоления страха и управления своим состоянием в условиях стресса, изоляции, неопределенности.
Ключ самый простой и эффективный в мире метод саморегуляции, потому что основан на осознанном использовании ваших естественных защитных инстинктивных действий в форме упражнений, освобождающих от нервно-психического напряжения с выходом на творческое состояние.
Автор метода “Ключ“ Хасай Магомедович Алиев - известный российский ученый-псих
1 просмотр
34
4
1 месяц назад 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
1 месяц назад 00:47:47 1
Почему нельзя дышать В ЖИВОТ | Снятие напряжения с челюсти | Открытие ГОЛОВЫ
1 месяц назад 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
1 месяц назад 00:00:14 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА #siberianwellness #магний #стресс #дыхание #какснятьстресс
1 месяц назад 00:00:44 1
5 лучших средств от стресса! Как снять стресс мгновенно?
1 месяц назад 00:15:01 1
Быстрое снятие невроза, страха, стресса, агрессии
1 месяц назад 00:29:05 1
Фильм Грязные Слова. Правда и мифы: русский язык и мат; матерные слова и русский мат
1 месяц назад 00:18:37 1
Просто послушай всего 15 минут - САБЛИМИНАЛ / ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИСТОЧНИК
1 месяц назад 00:08:31 1
Снимаем стресс с помощью медитации
1 месяц назад 00:10:54 1
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
1 месяц назад 00:08:48 1
Мало КТО ЗНАЕТ, что творят СОЛЕНЫЕ НОСКИ? Спасет даже от… Неизвестные способы применения соли
1 месяц назад 00:06:58 1
Эмоциональное выгорание. Метод восстановления. Кинезиология. Проф. Л.Ф.Васильева
1 месяц назад 00:00:00 1
ТИНИБАЕВ Восстановление здоровья
1 месяц назад 00:06:15 1
МАСТЕР-КЛАСС: массаж роллером для лица
1 месяц назад 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
1 месяц назад 00:08:00 1
Снятие стресса и кома в горле. Упражнения, которые работают!
1 месяц назад 00:04:27 1
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТОЧКА СНИМАЮЩАЯ БОЛИ ВО ВСЕХ ОТДЕЛАХ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА.
1 месяц назад 00:30:59 1
Кундалини йога с Алексеем Владовским: Здоровые почки
1 месяц назад 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
1 месяц назад 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
1 месяц назад 00:00:48 1
Стопы - это важно ❗️
1 месяц назад 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
1 месяц назад 00:14:53 1
Расслабляющий массаж спины - обучение | Николай Андреев
1 месяц назад 00:16:47 1
15 минут глубокого расслабления. Медитация. Быстрый способ снять усталость, тревожность, стресс