💪 *Получить план тренировок и питания —*
✅ Программа подбирается в соответствии с данными вашего тела.
✅ Учитывается ваш возраст, дневная активность и опыт тренировок.
✅ Программа постепенно усложняется по мере роста вашей тренированности и приобретается один раз. Никаких ежемесячных платежей.
✅ Вы научитесь правильно выполнять каждое упражнение тренировочного плана, избегая ошибок и травм.
✅ Если у вас появятся вопросы по ходу занятий — вы всегда получите ответы лично от меня.
Влад Литвиненко
● Дипломированный тренер
● Сертифицированный участник конвенций Nike и Reebok
● Тренер команды Adidas к международным соревнованиям Adidas Creators Games на протяжении 3 сезонов
● Автор 350 информационных видео и статей о тренировках
● Эктоморф, который натурально набрал 25 кг мышечной массы (с 59 кг до 84 кг) с процентом жира 9.3
● Опыт
2 views
74
22
7 months ago 00:04:01 1
«Дивок» — добавь каплю счастья в свою жизнь!
7 months ago 01:37:07 1
Страна соблазнов: почему сюда бегут мигранты со всего мира | Чили
7 months ago 01:15:20 1
UFC 300 – бомба или провал? / Царукян победит Оливейру / Пара палок / Гейджи вынесет Макса | Подкаст
7 months ago 00:00:54 1
Почему Э. Мулдашев сам носит очки?
7 months ago 01:01:54 1
Рейды по такси в СПб! Стрим с водителем которого поймали! 😱
7 months ago 00:10:29 1
Парковый самозанятый. Итоги встречи с налоговой. Как можно работать без самозанятого (смз) Яндекс?