Как очистить организм? И перейти на здоровое питание | Александр Раевский

Как избавится от вредных привычек и зависимостей с помощью йоги ⠀ Александр Раевский: ⠀ “Мое знакомство с хатха йогой началось 8 лет назад. И это была любовь с первого взгляда. Искал средство для снятия боли в спине, а нашел смысл жизни. Меня поразило то состояние легкости и ясности, которое происходит после практики. Впервые, мне удалось так почувствовать свое тело и энергию. Йога помогла мне через осознанность преодолеть многие зависимости: алкоголь, табак, игромания и т.д. ⠀ Благодаря изучению здорового питания и очищению организма перестал болеть и всегда полон энергии. Провожу марафоны, помогающие похудеть и наладить свой рацион.“ ⠀ Безоплатный мини-курс: “Утренний комплекс хатха-йоги “