28 мар. 2021 г. Как подготовиться к длинным велозаездам и веломарафонам? ТВОЙ ПЕРВЫЙ БРЕВЕТ. Мультиспорт
Чеклист начинающего бреветчика. Как проехать 500 километров и не устать? Рассказываю про личный опыт, основанный на моих успехах и неудачах.
Если нужны классные фонари, как у меня, то тут:
Комплект велосипедных фонарей Fenix BC35R BC05
Россия:
Украина:
Советую посмотреть на моём канале:
- Велотур 10000 км через всю страну с женой;
- Велопутешествие по Кавказу с ребёнком;
- Моё первое велопутешествие без снаряги и подготовки;
- Мой второй IRONMAN на Iron-Star Sochi 226;
- плыву 12 км во Владивостоке; - велопутешествие по о.Сахалин;
- чемпионат мира по ледяному плаванию в г.Мурманск;
- мой первый лыжный марафон;
1 view
1560
528
1 week ago 00:43:21 1
Налог на зарубежное ПО | Алису и Марусю внесут в ИНОАГЕНТЫ | Автоэлектроника подорожала в 4 раза
1 week ago 00:08:19 1
Шокирующая правда про Центробанк. Кому принадлежит, кто им управляет.
1 week ago 00:23:32 1
Бунт кремлевских наследников. Дети депутатов против отцов. Правда о расколе элит / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
1 week ago 00:02:54 1
Bloodborne OST be like:
1 week ago 01:01:28 1
ВЕЧЕРИНКА ТВОЕГО ГОРОДА 2024_05 | RADIO EDIT
1 week ago 00:24:19 1
QUESTIONANDO TODAS AS COPAS DO MUNDO! (1930-2022)
1 week ago 00:03:37 1
LITTLE BIG — I’M OK (official music video)
1 week ago 01:11:29 1
Afterlife 2024 | Miss Monique | Mia Mendi | ARTBAT | FRONT | Argy | Lane8 | NTO | ZAC @front-music
1 week ago 00:48:33 1
Два Холма || 1 сезон 1-2 серии || Сильная и независимая комедия
1 week ago 01:45:43 1
«Необыкновенный Царь» — большой вечер духовной музыки | 01 июня 2024
1 week ago 00:33:06 1
Что делать риелтору в кризис?
1 week ago 00:14:21 1
23 июня Святая Троица. ТРОИЦА 2024. Что нельзя делать в праздник Троица. Народные традиции и приметы
1 week ago 00:06:09 1
Би-2 — Я никому не верю (2022)
1 week ago 00:41:06 1
Смоленск. Экспресс тур. От А до Я.
1 week ago 01:18:56 1
Первая солистка Мариинского театра Мария Ильюшкина. О жизни и профессии.
1 week ago 02:11:33 1
Популярные советские ВИА. Лучшие песни. Эстрада 1970-80-х
1 week ago 00:30:58 1
Life Balance: почему важно предупредить болезнь, чем лечить в последствии?
1 week ago 00:30:37 1
UNIQUE Blind Auditions That SHOCKED the Coaches on The Voice
1 week ago 01:28:59 1
UPLIFTING TRANCE ANTHEMS 2024 [FULL ALBUM]
1 week ago 00:53:04 1
Как картинги уделывают обычные гонки | Lego 2K Drive, Crash Team Racing,Mario Kart,Team Sonic Racing
1 week ago 00:50:34 1
Про ЭКЗОРЦИЗМ и не только | Священник Андрей Шут | ИНТЕРВЬЮ
1 week ago 00:42:58 1
Сборник популярных песен 2024 года #11 ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2024
1 week ago 01:05:15 1
Адаптация тела к новым энергиям.
1 week ago 00:23:24 1
✅ Н.Левашов: Целители. Молот ведьм. Информационная война на отрицание. Деформация души. Враги учат