09 - Фансун 3

Девятое занятие из цикла “Нэйгун и Фансун», третье занятие по теме Фансун (высвобождение и отпускание на растяжение). Борисова Наташа, 2020 год. Спокойное и неспешное занятие, много пояснений про суть практики, плавное включение в нужный ритм. Суставная разминка и потягушки Новые движения комплекса Фансун Шоугун (самомассаж) --- Поддержать канал и автора: Сбер 2202 2035 1385 4861