Консультант по детскому сну | Kateformom

ПОЧЕМУ? 👇 Каждый день (!) на консультациях я слышу что-то из перечисленного выше. НО: 1️⃣ Табличные нормы не панацея. Взяли огромное количество детей, среди которых, условно, один 5-месячный ребенок прекрасно чувствовал себя и отлично спал всего 12 часов в сутки, а его сверстнику требовалось 15 часов сна. И вот тысячи таких детей. В итоге получили что-то среднее, которое очень средне подходит всем (читай — редко когда подходит идеально)) 2️⃣ Отбой не позже… (подставьте любую цифру) — миф, который я уже разобрала в закрепленных сторис «Мифы». Скажу лишь, что главное, чтобы ребенок высыпал свою норму ночного сна, и не важно во сколько это ночь начинается. Не высыпает? Ложится в 22:00, а встаёт в 6:00? Да, нужно менять режим целиком. 3️⃣ Ассоциация грудь-сон есть у каждого без исключения грудничка, если он засыпает с грудью во рту. И это нормально! Он не просыпается ночью каждый час, чтобы приложиться к груди. Он прикладывается к груди, чтобы вновь заснуть. 🔥 Ищите свою причину пробуждений в бесплатном в гайде «5 способов устранить ЧНП». Пиши слово «Обзор» и вышлю тебе доступ к нему. 4️⃣ Мама, ты не виновата, что держала малыша на руках все сны или что выбрала совместный сон ночью, ты делала лучшее из того, что могла в тот момент. Ты не «приучала» ребенка, ты отвечала на его потребности 🫶