5 полезных привычек, которые изменят твою жизнь

Привет! В этом видео я расскажу про свои полезные привычки. Пить много воды, не пить алкоголь, заниматься спортом, организовывать пространство вокруг себя с максимальной эффективностью и планировать свое время. А какие полезные привычки у вас есть или какие из них вы хотите себе привить?) ___ •∙ СОДЕРЖАНИЕ ∙• 0:00 - поддерживать водный баланс - регулярно пить воду 5:06 - перестать пить алкоголь 7:51 - заниматься спортом 13:06 - эффективно организовывать пространство вокруг вас •∙ УПОМИНАЮТСЯ ∙• чарт - сколько воды нужно пить в день - •∙ ДАВАЙ ДРУЖИТЬ ∙• ☘️ Инстаграм* ➜ 🌾 ВКонтакте ➜ 🌿 Телеграм ➜ 🌹 Мой музыкальный канал ➜ @SashaGolubitskaya ___ •∙ ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ ∙• ✉️ Email ➜ dovescool@ ___ *Meta - запрещённая организация на территории РФ ___ Дайте знать, какие видео вы еще ждете от меня! Я снимаю видео про минимализм, осознанную жизнь, упрощение жизни, мотивацию на уборку, деклаттеринг, расхламление, продуктивный день, продуктивность, тайм-менеджмент, организацию жизни, метод GTD, еженедельный обзор, планирование недели, планирование времени, планирование месяца, обзор месяца, планирование в Notion, как пользоваться ноушин, шаблоны в ноушн, как планировать в Notion, полезные привычки, видео с собакой, видео с кошками, прогулки с собакой, рассказываю про свидания и отношения, как найти мужчину мечты, как найти парня, как пользоваться приложениями для знакомств, психология, гештальт и многое другое! Также у меня есть подкаст, где мы затрагиваем темы выше и не только :)