Как не ссориться? Эфир с Анастасией Добрыниной и Татьяной Христовой
Как не ссориться?
А лучше сказать, как не проваливаться в токсичность во время проживания эмоциональной бури?
И как экологично отстоять свои границы, чтобы предотвратить ссоры?
Чудесный эфир получился. Мы с *awakehd (Татьяной) кайфанули, как два пробуждённых Генератора, один 5/1, другой 6/2 :)
В результате у нас получилась памятка, шпаргалка для штормов во время эмобури.
Эмоции - это такая энергия, которой желательно позволить выйти через горло и/или руки.
И вот список инструментов, помогающих не испортить отношения во время ссоры:
1. Смешной смех (можно как конь).
2. Я-животное (издавать соответствующий звук или любой другой, который идёт, но объяснить, что так делают драконы, например, когда злятся 🔥).
3. Стихи. Выучить и читать строки из какого-нибудь ударного стихотворения, например “Зимний вечер“ Пушкина:
“Буря мглою небо кроет,
Вихри снежные крутя;
То, как зверь, она завоет,
То заплачет, как дитя...“
14 views
314
91
6 days ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
6 days ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
6 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
6 days ago 00:36:19 1
Миллиарды в ущерб здоровью россиян. Как разбогатела Татьяна Голикова
6 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
6 days ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
6 days ago 00:23:43 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАЛАТКА ДЛЯ ЗИМНЕЙ РЫБАЛКИ!!! Обзор палатки PULSAR 4T!
6 days ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
6 days ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
6 days ago 00:11:16 1
Как оформить значок выпускника. Ровные складочки (обратная сторона) @KonfettiMK
6 days ago 00:38:39 1
Перезалив “Почему не работает конституция РФ????А если она вообще ?????
6 days ago 00:16:59 1
AlphaBay – Гидра для США. Как ловили короля даркнета или Мориарти, который НЕ смог
7 days ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
7 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
7 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
7 days ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
7 days ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
7 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
7 days ago 00:14:34 1
Вот почему Косатки НЕ НАПАДАЮТ на Людей
7 days ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
7 days ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
7 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
7 days ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума