Клинический психолог Николай Лыдин
Его крутая книга PZDC SKILLS -
НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (бережные психиатры и психотерапевты) -
Telegram Неформатной (пишем смешно и просто о психике) -
Телеграм-канал Доктор Сычёв
Поддержать наш проект -
Сегодня у нас в гостях клинический психолог, специалист Неформатной клиники и сэнсей навыков выживания в кризисные времена — Николай Лыдин
Что такое кризис — шанс измениться или то, что может изменить до неузнаваемости или сломить навсегда. Чем кризис отличается от травмы и чем себе помочь, если больше никто помочь не может. Об этом и многом другом расскажет сегодня в выпуске наш крутой гость. А еще поделится техниками, которые помогут пережить хм… трудные времена и сохранить психику в целости.
Но еще больше он рассказывает в своей крутой книжке PZDC SKILLS
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов:
0:00 Важная информация
0:50 Разминка
2:22 Кирилл отказался от сладкого
7:28 Надо жить в плохих условиях
9:44 Как найти опору, если потерял
13:34 Книга пздц скилз
17:21 Базовые процессы
24:59 Чувство вины у родителя
30:42 Кризис и раскол в семье
38:39 Приспособление или преодоление?
45:15 Планирование будущего в кризисе
55:25 Просмотр новостей
1:02:09 Социальная движня
1:04:22 Стыдно не смотреть новости
1:14:15 Хороший/плохой человек
1:20:33 Как помочь близкому
1:24:16 Базар про книгу
1:30:22 Секретный ключ к решениям проблем
1 view
57
19
4 days ago 01:12:26 1
Книги на миллион и счастье. Алексей Корнелюк. Книжный чел #97
4 days ago 01:19:16 1
Как Создать Онлайн-школу из ТОП-5 EdTech? Тренды Образования. Инфобизнес с нуля. Никита Куракин
4 days ago 00:08:20 1
⚡️Срочное Заявление Путина: Пенсии возьму под личный контроль. Бюджет для пенсионеров выделен!
4 days ago 00:13:47 1
Минет который он не забудет! Глубокая глотка, праздничный оральный секс или чем еще удивить мужчину.
4 days ago 00:02:45 1
Дверь мне запили !
4 days ago 01:07:44 1
Сергей Переслегин – почему в мире начинается новый период войн?
4 days ago 00:22:26 1
Энергия и энергетика: где найти силы, энергетические вампиры, упадок сил / Кофе с Райдос #111
4 days ago 01:27:31 1
КАК ДЕМОГРАФИЯ ВЛИЯЕТ НА НЕДВИЖИМОСТЬ? Алексей Ракша про инвестиции во время КРИЗИСА
4 days ago 00:13:35 1
ЕВРОПА В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ КРИЗИСЕ: Как Европа СТРАДАЕТ БЕЗ российского ГАЗА? Критический момент
4 days ago 00:12:52 1
Разрушит ли мировую долларовую систему саммит БРИКС в Казани?
4 days ago 01:50:30 1
Ирина Горбачёва: про бывших друзей, развод, продолжение сериала Чики, иллюзии и умение держать удар
4 days ago 01:13:20 1
Как Виктор Пелевин предсказал войну в Украине: Метафизика русской тени
4 days ago 00:54:21 1
Как разница в возрасте супругов повлияла на их отношения?
4 days ago 00:19:17 1
Проблема Бездомности в США выходит из-под контроля
4 days ago 00:40:27 1
Фермер Мельниченко: Как спасти сельское хозяйство/ БУДЕТ ЛИ ХЛЕБ? / Рост цен и непогода
4 days ago 00:20:33 1
Вклады в банках заморозят? / Зачем нас на самом деле заманивают во вклады
4 days ago 01:32:58 1
КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса
4 days ago 00:42:45 1
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
4 days ago 02:03:28 1
Исходники. Михаил Ходорковский, 17 июля 2019 года
4 days ago 01:17:01 1
Денежные короли: Еврейские банкиры и становление Америки | Фёдор Лисицын
4 days ago 00:38:49 1
ПСИХОЛОГИЯ — ЭТО СКАМ?
4 days ago 02:37:32 1
Анастасия Уколова - о «Комбинации», Никите Кологривом, Егоре Криде, разводе и депрессии
4 days ago 00:53:34 1
Моя история Абьюза.Газлайтинг. Унижения и измены. Психоразбор.Начало.
4 days ago 00:25:01 1
6 ПРИЧИН, что ИЗБРАННЫХ ОКРУЖАЮТ СУМАСШЕДШЕ Люди!!! Избранные, это Вас ШОКИРУЕТ!