Почему лицо начинается с пятки или как телесная терапия помогает понимать себя
В этом выпуске мы говорим с Марией Гузаревич — массажистом, телесным терапевтом и экспертом по вниманию к телу. Узнаем, как тело и внутреннее состояние связаны друг с другом, и как с помощью простых практик можно не только улучшить здоровье, но и раскрыть скрытые ресурсы.
Автор подкаста - Татьяна Бабаян @
• Тренер по речи, голосу и публичным выступлениям
• Игропрактик
• Член Ассоциации спикеров СНГ
Соц. сети
Telegram -
Instagram* -
Стать гостем подкаста -
Гостья - Марией Гузаревич
Telegram -
* Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Слушайте до конца, чтобы получить подарок от Марии!
Таймкоды:
00:00:00 Введение
00:00:53 Гость подкаста
00:01:52 Игра “Звездный голос“
00:04:12 Телесная терапия
00:07:18 Проблемы в теле
00:09:47 Влияние таза на тело
00:13:17 Эмоциональная нагрузка
00:13:55 Эксперимент со сжатием зубов и ягодиц
00:14:55 Влияние языка на лицо
00:17:38 Упражнения для языка
00:19:39 Массаж лица и упражнения
00:23:22 Работа с глазами и губами
00:27:29 Красота и внутреннее состояние
00:30:08 Глубокое дыхание
00:31:14 Строение грудной клетки
00:32:14 Влияние дыхания на здоровье
00:35:08 Проблемы с грудной клеткой
00:38:24 Тест на правильное дыхание
00:40:10 Влияние дыхания на стресс
00:43:27 Физическая активность и возраст
00:45:19 Реклама и упражнения для лица
00:46:09 Факторы для упругой кожи
00:47:04 Соединительная ткань и мышцы
00:48:17 Контрастные процедуры для кожи
00:49:04 Сон и утомляемость
00:52:26 Ошибки в уходе за лицом
#тренерпоречи #интервью #подкасты #телесныйтерапевт
3 views
1829
657
2 weeks ago 02:34:49 1
Самая известная русская группа в мире прямо сейчас / вДудь
2 weeks ago 01:03:36 1
Как избавиться от зависимости? Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров
4 weeks ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 month ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
1 month ago 00:03:34 1
😡 ОБВИНЕНИЕ В ЭКСТРЕМИЗМЕ ЗА ОТЗЫВ СОГЛАСИЯ НА ОПД, СКОЛЬКО Ж НУЖНО БЫЛО ВЫПИТЬ 🤯🤯🤯
1 month ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:13:27 2
Коллекторы убегают от ТЮРЕМЩИКА. Банкротство физических лиц сколько
1 month ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
1 month ago 00:23:47 1
Почему и для чего слова меня так ранят? Переговорный приём №6
2 months ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
2 months ago 00:38:12 1
Лицом к лицу с Карлом Густавом Юнгом, интервью (HQ) #психология
2 months ago 01:44:52 1
Государство запретит эзотерику?! Таро вне закона? Инквизиция вернулась? I Лаша Боратиони.
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
2 months ago 00:03:32 1
BITE! カム! BITE! — На русском (Cover by Nyamura ⨯ Melody Note)
2 months ago 00:45:36 1
Взгляд на гражданское оружие в России | ЗАКОН ОБ ОРУЖИИ 2024
2 months ago 00:06:38 1
HELLDIVERS 2 - СЕКРЕТЫ ЭСМИНЦА, РИКРОЛЛ В ФАЙЛАХ ИГРЫ, НОВЫЙ БОЕВОЙ ПРОПУСК «БЛЮСТИТЕЛИ ПРАВДЫ»
2 months ago 00:35:17 1
Фонк. Главное изобретение России?
2 months ago 00:00:26 1
“Страна без лица“: почему афганцы не знают, как выглядит их лидер?
2 months ago 00:00:20 1
ЭТО одна из частых ПРИЧИН разводов! #женщина #развод #мужчина
2 months ago 00:21:04 1
С детства — под цифровой контроль? Инструкция как забрать ребенка с витрины в описании ⬇️
2 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
2 months ago 01:31:32 2
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины