16 сентября. Извлечение ценности из прошлого. Ежедневник ВДА

16 сентября Извлечение ценности из прошлого «Выздоравливая, мы осознаем, что наши детские переживания имеют большую духовную ценность. Мы понимаем, что можем помочь себе и другим». Большая красная книга, с. 334 В ВДА наше путешествие в прошлое к травме из детства не обходится без боли. У некоторых из нас сейчас интенсивность ощущений может быть большей, чем тогда, потому что в детстве нам не разрешали чувствовать или проявлять свои чувства. Во взрослом возрасте, до начала этого путешествия, большинство из нас не позволяло себе ощущать бессилие и уязвимость, необходимые для исцеления наших ран. Когда мы только встали на путь выздоровления, у многих из нас могли бы возникнуть серьезные сомнения, если бы кто-то сказал, что однажды мы будем видеть в своих детских переживаниях ценность. Некоторые из нас избегали этого путешествия, поскольку думали, что если только начнут плакать, то уже не смогут остановиться. Но вера в Высшую Силу и опора на своих попутчиков сделали нас готовыми. Направление, которое дают Шаги и поддержка других взрослых детей помогли нам высвободить боль из нашего прошлого. Рассказы о своих переживаниях дали увидеть духовную ценность в том, что мы поняли, не только для себя, но для других выздоравливающих взрослых детей, которым это дарит надежду. Сегодня я знаю, что желание рассказать о своем путешествии приносит пользу в первую очередь мне самому, но также помогает и другим людям понять, что это путешествие — духовное. Теперь я могу примириться со своим прошлым и жить в умиротворении.