6 ноября. Определение взрослого ребенка. Ежедневник ВДА
6 ноября
Определение взрослого ребенка
«Взрослый ребенок — тот, у кого реакция на взрослые ситуации включает неуверенность в себе, самобичевание, чувство неполноценности или ущербности — всему этому мы научились на разных этапах детства». Большая красная книга, с. VII, примечание
Возможно, мы росли с родителями, которые для контроля над нами использовали гнев и любовь, проявлявшуюся только за что-то. Может, они являлись перфекционистами, и мы никогда не могли достичь соответствия их идеалам. У нас осталась уверенность в том, что наши чувства, мнения и представления были не такими как нужно — что быть несовершенным неправильно.
Во взрослом возрасте это чувство, что с нами что-то не так, могло удерживать нас от выражения своего мнения; мы боялись, что люди от нас отвернутся, если мы не будем соглашаться с ними. Это могло привести к нездоровому выбору партнера или карьеры, потому что неуверенность в себе была сильнее нашей веры в себя.
И вот наконец собрания ВДА дают нам возможность нарушить правило «Не говори, не доверяй, не чувствуй». Сталкиваясь со стыдом и чувством покинутости, мы начинаем понимать, что на самом деле наши представления о себе не основаны на объективной реальности. Мы начинаем видеть в ситуациях больше золотой середины и воспринимать жизнь подобно уравновешенным взрослым. Учась ощущать безусловную любовь Высшей Силы, мы понимаем, что наше мнение имеет значение, и что мы по-прежнему достойны любви, даже когда думаем и чувствуем не так как все.
Сегодня я буду ценить и уважать свои чувства и взгляды. Благодаря помощи ВДA, я взвешенно подхожу к своей самооценке и понимаю, что способен справляться с ситуациями как зрелый взрослый.
1 view
989
298
6 months ago 01:03:26 1
Х@б@т ФСЁЁЁ ПРИШЛО НАШЕ ВРЕМЯ
6 months ago 02:28:41 1
«НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО»: БЫТЬ УБИТОЙ МУЖЕМ | СУД НАД БИШИМБАЕВЫМ | ЗАКОН САЛТАНАТ
6 months ago 00:15:27 1
Уникальная немецкая кинохроника штурма Сталинграда (1942)
6 months ago 00:03:11 1
Самба (2014) HD трейлер | премьера 6 ноября
6 months ago 00:43:54 1
Предатели Родины народной волей призываются к ответу. первые шаги к самоорганизации народа
6 months ago 00:19:25 1
Усинск. Боинг и 4 МИГа. 15 ноября 2018 года. Usinsk. Boeing and Migs.
6 months ago 01:19:00 1
Высоцкий - Концерт в библиотеке, 1979 г
6 months ago 00:07:59 1
Особенности гражданской обороны в городе. Спаси себя сам.
6 months ago 00:03:55 1
В степи широкой под Иканом
6 months ago 00:00:00 1
12 | GTA 3 | Проходим побочки в Шорсайде
6 months ago 00:04:41 1
Саудовская пустыня превращается в большое озеро! Потоки воды смывают Мекку. Чудо в пустыне 2023