ПП КАПКЕЙК | Рецепт капкейков с клубничной начинкой в шоколаде!
Видео рецепт как приготовить шоколадные ПП КАПКЕЙКИ с клубничной начинкой и шоколадным кремом. От этого рецепта я была в шоке! Теперь готовлю его постоянно! Вкуснейший диетический низкокалорийный ПП рецепт не оставит вас равнодушными! Идеальный ПП десерт из клубники для тех кто на диете! ПП капкейки очень вкусные и нежные!
ВЫХОД: 7 шт / 630 гр
КБЖУ на 100 гр: 177,18/7,61/9,94/13,70
КБЖУ в 1 шт: 159,47/6,84/8,94/12,33
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара
Мой instagram:
ТЕСТО:
Яйцо С1 - 3 шт
Кефир 1% - 120 мл
Рисовая мука - 30 гр
Мука из твёрдых сортов пшеницы Дурум - 30 гр
Кукурузный крахмал - 20 гр
Какао - 15 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Подсластитель - 6 гр
КРЕМ:
Творожный сыр - 150 гр
Творог мягкий 0% - 80 гр
Какао - 15 гр
Подсластитель - 5 гр
КЛУБНИЧНАЯ НАЧИНКА:
Клубника - 150 гр
Кукурузный крахмал - 10 вода 20 мл
Подсластитель - 2 гр