Тренировка, которая заменит зал | 10 минут упражнений с фитнес-резинками | ПроАктив
Мечтаете о подтянутом теле? Тогда приготовьтесь к эффективной тренировке вместе с нашим специальным выпуском ПроАктив!
В этом видео ваш любимый тренер Павел Сыроежкин проведет интенсивную тренировку вместе с шеф-поваром Ольгой Подолянчик. Используя фитнес-резинки различной плотности, вы сможете не только укрепить все основные мышечные группы, но и эффективно сжечь лишние калории. Дополнительное сопротивление, которое создают резинки, поможет вам прокачать мышцы рук и спины.
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Telegram:
TikTok: @herbalife_htv
Вконтакте:
Одноклассники:
Facebook*:
Инстаграм*:
*Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена
1 view
400
242
2 months ago 00:15:08 1
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
2 months ago 00:18:21 1
Ушу Саньда с Михаилом Быковским. Как правильно бить и бросать? Часть 1
2 months ago 00:09:50 19
Secret of Shaolin Kung Fu
2 months ago 00:29:35 1
Необычно и Эффективно! Суперсвязки из Ушу-Саньда и других единоборств!
2 months ago 00:13:11 1
Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП | 9 МИНУТ каждый день | Делаем вместе с ортопедом
2 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:33:15 1
ТРЕШ КОНТЕНТ ИЗ ГЕРМАНИИ!!!СОЧНЫЕ ПОПЫ ВЛОГ КАК ТРЕНИРОВАТЬ СПИНУ?!
2 months ago 00:03:21 1
Спондилолистез поясничного и пояснично-крестцового отдела. Эффективный комплекс упражнений.
2 months ago 00:26:19 1
Опасный трамплин на Ралли Белые ночи 2024
2 months ago 00:00:59 1
Три поступка матери, которые ребенок никогда не простит.
2 months ago 00:28:06 1
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжка
2 months ago 01:39:23 1
Похудение для Чайников ! 5 Простых Правил Лёгкого и Быстрого Похудения Для Всех !
2 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 months ago 00:02:42 1
“Раненый партизан“. Как делать упражнения с ребенком 6-9 месяцев
2 months ago 00:14:40 1
Снял очки навсегда после этого упражнения теперь зрение единица. Сделай один раз тоже снимешь
2 months ago 00:22:25 1
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
2 months ago 00:01:35 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер (2024)
2 months ago 00:05:39 1
Упражнения для пресса. Правильно качаем пресс
2 months ago 00:20:40 1
Упражнения от сутулости. Комплекс для осанки и здоровой спины на 20 минут
2 months ago 00:10:19 1
Причины засорения организма. Какие продукты полезны для его чистки? Питьевой режим и упражнения
2 months ago 00:11:00 1
Принцип предварительного утомления в тренировке ягодиц
2 months ago 00:53:18 1
ЧТО ДЕЛАТЬ если НЕТ ГОЛОСА | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ нужно делать, чтобы РАСКРЫТЬ и ПОСТАВИТЬ ГОЛОС |
2 months ago 00:04:25 1
Базовые упражнения без партнера - Дзюдо, САМБО, БЖЖ, улица
2 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского