Уроки Frame Up, Strip, Exotic Pole Dance от онлайн школы Dance Choice
Подоспели свежие упражнения!
⠀
Мало купить туфельки, нужно научиться работать в них в партере 🤔
⠀
Эти упражнения помогут вам создать красивые линии!
⠀
Конечно же, мы используем скосы )
⠀
Ни в коем случае не вставайте на подошву туфельки, перекаты должны быть мягкими и легкими ☝🏻
⠀
Если понравилось - ❤️ и сохранение 😏
⠀
Включайте в разминку и тренируйтесь в удовольствие 😍
#обучалкадэнсчойс #обучалкадч
Ставь 👍🏻
⭐ РЕГУЛЯРНЫЙ набор в закрытые группы для более подробного изучения направлений ⭐
☝🏻 Больше информации на сайте
Подписывайтесь на нас
Вконтакте
Instagram
1 view
323
95
6 months ago 00:38:31 2
ВСЯ СТРУКТУРА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ЗА 35 МИНУТ. ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ. УРОКИ АНГЛИЙСКОГО.
6 months ago 11:30:22 1
12 ЧАСОВ УРОКОВ ПО ADOBE PREMIERE
6 months ago 00:39:23 3
Практика неигрового монтажа: проектная работа. Занятие №1. Дмитрий Ларионов
6 months ago 00:40:24 1
Царство грибов: паутина жизни (Gisela Kaufmann, Joseph Nizeti) [4k, 60 fps]
7 months ago 00:08:02 6
Построение в Revit | Как новичку быстро построить дом в Revit на склоне
7 months ago 00:14:06 1
Последний писк в генерации видео! Как работает нейросеть Pika Labs | СмотрИИделай. Урок 12
7 months ago 00:50:16 1
Как построить сетку. Графический дизайн, ч1
7 months ago 00:56:36 1
Figma с нуля - Знакомство с программой | Веб дизайн. Урок 1
7 months ago 01:15:02 1
Figma с нуля за 1 час! (уроки веб дизайна для начинающих)
7 months ago 00:39:26 1
Figma уроки #1| Дизайн первого экрана
7 months ago 01:17:03 1
Фигма Фаст для графич дизайнеров
7 months ago 00:19:18 2
Если бы вы знали, как это легко... Делаем киношный стоп кадр в After Effects
7 months ago 03:07:37 1
1. Figma с нуля | UX UI Дизайнер: «Возрождение» | Бесплатный курс веб-дизайна — первый урок
7 months ago 00:25:41 3
Justin Timberlake: Tiny Desk Concert
7 months ago 00:18:04 1
Заговорить на английском с нуля. Гуляем по Нью-Йорку рассуждаем о том как это сделать
7 months ago 00:20:54 1
Эффекты и переходы из клипов. БОНУС ЭФФЕКТ в 1 клик. || Adobe After Effects.
7 months ago 00:40:16 1
Spring framework ПОЛНЫЙ КУРС для начинающих 2021 REST API
7 months ago 00:42:39 1
Как построить сетку. Графический дизайн, ч2
7 months ago 00:06:29 1
#1. Django REST Framework - что это такое | Уроки по Django REST Framework
7 months ago 00:08:58 1
Урок ZBRUSH #01 | Навигация в ZBRUSH
8 months ago 00:02:46 1
Как создать стильную рамку для фотографии в Photoshop | Create photo frame in Photoshop
8 months ago 00:24:07 1
Мастер класс “Как вышивать клубнику лентами“. Авторские работы Липиной Татьяны.
8 months ago 00:11:43 1
1 урок — Интерфейс. Подробный курс по Figma
8 months ago 00:19:54 1
DIY | Macrame lampshade | Макраме абажур своими руками