Méditation - PURE PRESENCE - Ancrage profond & Libération mentale
Ce support méditatif vous permettra d’accéder à la profondeur et à la subtilité de votre Intelligence Corporelle. Cet accès à votre intimité, par l’attention soutenue que vous porterez sur la sensation du Vivant en vous, vous offrira de vous LIBERER DE LA TEMPORALITE ANXIOGENE,, des INVASIONS MENTALES et vous permettra un ANCRAGE PROFOND dans la matière de votre corps, source de PAIX INTERIEURE et de STABILITE.
Cette méditation s’adresse particulièrement à vous si vous avez tendance aux ruminations mentales, si vous vous sentez facilement déstabilisé par vos émotions, déconnecté du réel, si vous n’arrivez pas à rester présent et projetez toujours vers l’avenir, si vous êtes souvent stressé, anxieux, déprimé, si vous avez des problèmes de sommeil (auquel cas utilisez ce support le soir pour vous endormir).
Pratiquée régulièrement - si possible quotidiennement - en toute vigilance, cette méditation permet également d’entrer dans une relation de plus en plus poussée à la captation de l’intelligence du Vivant en soi, renforçant ainsi jour après jour le déploiement de la Conscience et l’accès à la Source de tous les possibles.
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