#здоровье #упражнения #ходьба
————————
Любимые мои, хотите здоровых ног и плюс 15 лет активной жизни? Учитесь ходить, вас никто не учил ходить, но, я мастер Го, могу научить вас ходить если вы этого захотите. Вот смотрите это короткий ролик. Я учу как ставить стопу, учу как переносить вес, как соединять свой вес и движение своего колена со стопой и пальцами ноги, но за один короткий ролик даже если вы его посмотрите восемь раз, а этот ролик стоит того, чтобы его посмотреть восемь раз, но не научитесь. Что нужно делать? Нужно смотреть не только короткие, но и длинные ролики канала и подписаться на Telegram канал где я буду давать расширение каждого такого ролика. Набираете в телеграме канал “Главрач“ и смотрите его.
--------------------------
1. Поставьте лайк для продолжения темы 👍
2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера.
3. Перейдите на бесплатный телеграм-канаол “Главрач“, подпишитесь и посмотрите более детальное видео 👍
4. Отправьте 499 рублей по ссылке
и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@
Мы подключим вас к платному телеграм-каналу, где детальное видео расширено до учебного видео.
7 views
10
3
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:30:10 1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ. Часть 2 / СТАБИЛИЗАЦИЯ таза / Перекос, боль в тазу и пояснице
7 months ago 00:10:09 1
Росгвардейцам, которые напали на детского тренера по рукопашному бою, вынесен приговор
7 months ago 00:05:40 1
Избежал операции на ноге! Косточка на ноге рассосалась сразу после…Записывайте рецепт!
7 months ago 00:09:23 1
ПОДНИМАЕТ НА НОГИ ПРИДАВАЯ СИЛ ЧАЙ ЧИНГИСХАНА УКРЕПЛЯЕТ НЕРВЫ ИММУНИТЕТ@natureMarusya
7 months ago 00:00:14 1
Упражнение для хорошего сна 😴Полезно для здоровья ног 🦵 #упражнения
7 months ago 00:14:00 1
Грибок и мозоли отвалились, стоило лишь окунуть ноги в раствор соды и…
7 months ago 00:08:26 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№16 - Пищеварительная, дыхательная и кровеносная системы.)
7 months ago 00:16:47 1
Лучший способ избавиться от целлюлита🔥💃
7 months ago 00:07:31 1
ПОДКОРМКА ЙОДОМ РАСТЕНИЙ: кто любит, кто не любит, кому надо, кому нельзя. Что дает подкормка йодом.
7 months ago 00:04:16 1
Павел Пламенев и FIZICA - Уважай нашу власть! (16+)
7 months ago 00:09:25 1
Как яблочный селен ставит людей на ноги. Рецепт моей мамы с результатами.
7 months ago 00:06:15 1
Профессор Вощенко, эликсир жизни селен и “Родник здоровья“.
7 months ago 00:30:14 1
УБЕРИ ТУХЛЯК ИЗ ЖИЗНИ!!! | НАЧНИ С ОЧИЩЕНИЯ ТЕЛА! НЕБЕСНАЯ МАТКА ЭНЕРГИИ | НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #мотивация