Что НЕЛЬЗЯ есть при МЕНОПАУЗЕ | Катя Янг терапевт эндокринолог

Запрещенная соц. сеть : telegram : Taplink : Как питаться, чтобы без гормонов улучшить самочувствие в менопаузу? Друзья, в новом видео поговорим о женском здоровье. Есть продукты, которые могут снизить неприятные ощущения, возникающие у женщин в период менопаузы. Меня зовут Катя Янг и я терапевт эндокринолог. Добро пожаловать на мой канал ЖИВИ КАК ЯНГ! В этом видео вы узнаете: По каким симптомам можно понять о приближении менопаузы Какие риски для здоровья есть у этого состояния Почему в этот период тянет на сладкое Что нужно есть, чтобы уменьшить приливы Дефицит какого микроэлемента провоцирует образование кист в яичниках и грудных железах Мясо или овощи должны быть главными в рационе в этот период Какие продукты и почему в менопаузу нужно ограничивать Если вам понравилось видео, не забудьте подписаться на мой канал. Задавайте свои вопросы в комментариях, я всегда рада в