Сон напрямую связан с биоритма и с гормональным регулированием в нашем
организме.
Расскажу немножко вам о структуре сна.
Разберём с чем связаны причины нарушения сна.
Что нужно делать для того чтобы наш сон был здоровым крепким и соответственно чтобы мы любили своё утро и встречали его с радостью бодрыми и весёлыми.
Группа “Стройность во благо“
“Марафон жизнь без сахара - путь к здоровью“ -
Отзывы о марафоне “Жизнь без сахара - путь к здоровью“ здесь Nurx0WWUjQRhN2Zi
По этой ссылке
вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Я рада новым друзьям и партнерам и открыта для общения
Всех благ! С уважением, Наташа Догадина
1 view
811
358
3 weeks ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
2 months ago 00:40:25 1
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
3 months ago 04:04:34 1
Мамиев Live#43 Эфир общение с подписчиками и ответами на вопросы.
3 months ago 00:48:51 1
Как запрограммировать мозг на удачу / Какую энергию использует наш мозг Черниговская Татьяна
3 months ago 01:33:00 1
ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин
3 months ago 01:46:57 1
ПОЧЕМУ ВЫ ТУПЕЕТЕ? СОВЕТЫ НЕЙРОБИОЛОГА СПАСУТ ваш МОЗГ | Владимир Алипов
3 months ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.
3 months ago 00:09:17 1
💊 ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
3 months ago 00:10:28 1
Мнение невролога на магнитные бури
3 months ago 01:23:47 1
Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов
3 months ago 00:10:23 1
КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЗ ЛЕКАРСТВ | Гормональный сбой |Нутрициолог Наталья Шульга
3 months ago 00:27:13 11
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
3 months ago 01:03:00 1
Вебинар «Витаминно-минеральный комплекс ViMi: преимущества, особенности, действие на митохондрии»
3 months ago 00:24:21 1
Стресс - медленный убийца: как трейдеру спасти себя от депрессухи - Тимир Латифуллин
3 months ago 00:36:07 1
Интуиция ДАР / Вещие сны существуют? Татьяна Черниговская / Бетховен потерял слух и прославился
3 months ago 00:28:45 1
Всегда ли стоит доверять интуиции? МОЖНО ЛИ РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ? Татьяна Черниговская
3 months ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
3 months ago 00:48:45 1
Дэвид Юм. Самый оптимистичный скептик
3 months ago 00:09:56 1
ВСЕГО 2 недели не пользоваться телефоном перед сном. Что будет? 🧐
3 months ago 00:15:14 1
Терапия менструальных нарушений у подростков с соматическими заболеваниями
3 months ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
3 months ago 00:21:23 2
Йога-нидра для сна и глубокого расслабления 2017г. Нидра-йога