Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега

Пять простых и эффективных способов, которыми любитель может увеличить скорость бега. Как выяснилось, бегуны на выносливость мало внимания уделяют развитию максимальной скорости. В этом видео рассматриваются наиболее эффективные и простые средства, которыми можно решить эту проблему. Music by Dmitri Piibe MasterMusic Ещё больше видео о технике бега: Подписывайтесь на меня в социальных сетях Вконтакте: Facebook: Instagram: #скоростьбега #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run