Негативные эмоции себе во благо? Простой понятный способ сделать это

Принято считать, что негативные эмоции несут вред, от них надо избавляться, избегать и стремиться к позитивным радостным переживаниям. Отчасти это верно. Однако в таком подходе есть существенные ошибки, которые не дадут продуктивно взаимодействовать с жизнью. Но есть совершенно другой и простой способ использовать негативные эмоции себе во благо. Смотрите мое видео, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал. -------------------------------------------- Я в интернете: ➧ Сайт ➧ Instagram ➧ Facebook ➧ Вконтакте ➧ Почта ethos@ Мой канал: --------------------------------------------- #личностныйрост #негативныеэмоции #отрицательныеэмоции #управлениесобой #саморегуляция