Тренировка только с гирями 32+32кг. Training only with 32+32 kettlebells

Добрый вечер Всем! Сегодня решил провести тренировку только с гирями 32 32кг). В принципе, почти все вышло что планировал. Странное дело, но часть видео почему-то не нашел на фотоаппарате, хотя были связки с перебросами гири через себя и т.д. Но что есть - то и склеил ). Естественно, я не мог пройти мимо видео Руслана Мухамадьярова (извиняюсь, если фамилию неправильно указал) и не попробовать 32 32 толкнуть левой рукой. Кстати, толкал впервые левой рукой такой вес.
Back to Top