Ольга Носикова. Исцеляющая мудра

Мудра “Уттарабодхи“ поможет при физической и духовной вялости, различных заболеваниях, апатии, когда хочется расслабиться или если нужна воодушевляющая идея. Мудра “Уттарабодхи“ стимулирует процесс дыхания, а в связи с тем, что область сердца и верхних дыхательных путей полностью открываются, она оказывает и очищающее действие, а также пополняет запасы внутренней энергии. Воздействие мудры усиливается при использовании ароматов сандала и крушины.