Аэро-йога

Аэро-йога, или воздушная йога - это практика классической йоги с использованием гамака. Специальный гамак, надежно прикрепленный к потолку в форме качелей, позволяет выполнять перевернутые позы, вытяжение, висы и покачивания. Релаксирующая музыка, мягкая эластичная ткань гамака и расслабляющие асаны помогут снять напряжение в мышцах, отвлечь вас от суеты и обыденности.