Равновесие стоя с расставанными ногами на поролоновой подушке с закрытыми глазами
Неврология // #Неврология
Встаньте на поролоновую подушку спиной к углу и прочный стул, поставленный рядом с вами.
Встаньте, ноги на ширине плеч и руки опущены по бокам.
Найдите равновесие с открытыми глазами.
Затем закройте глаза и сохраняйте равновесие.
При необходимости опирайтесь на стул или стены.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Стул #Независимый #Постуральный_контроль #Стоя #Общее_тело #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация #Стена #Подушка_для_качания___пена