Выпрямление головы (отолитная функция) Шаг вниз влево

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Стоя на устойчивой поверхности (например, на толстой книге, которая была закрыта скотчем). Шаг левой ногой вниз так, чтобы только пятка касалась пола. Не переносите вес через стопу. Верните левую ногу на поверхность. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Кровообращение #Сгибание #Бедра #Независимый #Старший #Сидячий_стул #Шаг