Баланс, стоя, подбрасывание мяча, на качающейся подушке; 02
Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK)
Встаньте, поставив обе ноги на качающуюся подушку.
Подбрасывайте мяч в воздух и ловите его, стараясь сохранить равновесие на протяжении всего матча.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Мяч___маленький #Здоровье_костей #Независимый #Средний #Возмущение #Стоя #Все_тело #Подушка___пена_для_качания