Встаньте на одну ногу.
Удерживайте это положение в течение обозначенного периода времени.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Отведение #Приведение #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Руки #С_помощью #Спина #Равновесие_проприоцепция #Мяч___маленький #Начинающий #Здоровье_костей #Помощь_с_плавучестью__BA_ #Корпус_и_таз #Тыльное_сгибание #Сопротивление_лобовому_сопротивлению__DR_ #Выворот #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Набивной_мяч #Без_оборудования #Возмущение #Эспандер #Пожилой #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Стена #Веса #свободно
1 view
6
2
2 months ago 00:08:29 1
Дуглас Макгрегор: Русские СКУШАЮТ Нато на Завтрак, они сильны не только верой.
2 months ago 00:03:40 2
Сильнейшее наводнение затопит Оренбург. Уровень воды реки Урал превысил опасную отметку
2 months ago 00:00:54 1
Алла Пугачева. Кто за ней стоит?
2 months ago 00:03:08 1
Сильные слова Николая Караченцова об инфантильности, которые не теряют актуальность спустя годы
2 months ago 00:00:51 1
Сильный момент! Советы мудреца… #бизнес #саморазвитие
2 months ago 00:53:10 1
Александр Шепс — Битва Сильнейших | Предсказания Ванги | Сглазы и порча | Шарлатаны в интернете
2 months ago 00:02:52 1
Система курсовой устойчивости ESP автомобиля принцип работы
2 months ago 00:00:09 1
Знать она сильна,коль моська лает на слона🤣
2 months ago 00:00:55 1
сто тонный прес, против замороженого жд рельса, на котором иголка
2 months ago 01:14:43 1
СИЛЬНЫЙ ФИЛЬМ ВРЕМЕН СССР! СОВРЕМЕННЫЕ БОЕВИКИ С НИМ НЕ СРАВНЯТСЯ! Караван смерти! Боевик Фильм
2 months ago 00:13:16 1
СУПЕР ПРОЧНЫЙ ДЕКОР СТЕН из ПЛИТОЧНОГО КЛЕЯ своими руками! Декоративная штукатурка за копейки !