“Rock the Baby“ Отведение/приведение плеча AAROM, стоя

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо, ноги на ширине бедер. Поддерживайте вес пораженного предплечья, положив его на непораженное предплечье перед собой. Осторожно оттолкните пораженную руку в сторону так, чтобы она не была поражена, как будто «укачивая ребенка». Вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Приведение #Взрослый #Начинающий #Независимый #Без_оборудования #PROM #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя
Back to Top