Удлинитель большого пальца (поддержка стола)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Упритесь локтем в стол. Отведите большой палец от указательного. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Тыльное_сгибание #Разгибание #Сгибание #Независимый #Ноги #Нервная_мобилизация #Без_оборудования #Стойка_на_одной_ноге