Стул - Попеременное сгибание колена (инвалидная коляска)

Неврология // #Неврология Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на пол, и убедитесь, что тормоза включены. Если это безопасно, подойдите к переднему краю инвалидной коляски, а затем уберите тормоза. Положите руки на колени. Когда будете готовы, поставьте одну ногу перед собой и поставьте стопу на пол, выпрямив колено. Затем согните ноги в колене, чтобы подтянуть инвалидную коляску ближе к ноге. Повторите то же самое с другой ногой. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Сгибание #Независимый #Колено #Сидя___стул #Сила #Сила___вес_тела #Инвалидная_коляска