Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK)
Открой рот.
Положите большие пальцы под верхние зубы, а указательные пальцы на нижние зубы.
Осторожно растяните рот.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Начинающий #Депрессия #Самостоятельный #Мобилизация_суставов #Без_оборудования #Сидячий_стул #Растяжка #Растяжка___статическая #ВНЧС
1 view
18
4
7 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
7 months ago 00:48:38 1
Олег Пендрак — Автоматизируем инфраструктуру с помощью ботов
7 months ago 00:35:24 1
Домашняя летучая собака: содержание и уход.
7 months ago 01:09:08 1
Срочно! Украина готовит химическое оружие! Набиуллина раздаёт деньги! Бастрыкин против мигрантов!
7 months ago 00:06:00 1
Продается в аптеке: от морщин и от дряблости кожи! Недорого для омоложения кожи лица.
7 months ago 00:54:04 1
Готовьтесь! Кремль готовит пенсионную реформу и новые налоги! Владимир Лепехин
7 months ago 00:05:16 1
Орск. Крупнейшее наводнение в 1957 / Orsk. Largest flood in 1957
7 months ago 00:00:16 1
ПОЙМАЛ ОГРОМНУЮ ЩУКУ НА РАДИОУПРАВЛЯЕМЫЙ КАТЕР С ЖИВЦОМ. #shorts #рыбалка #рыбалканапоплавок
7 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
7 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!