ВСТРЕЧНЫЙ Удар в боксе: Теория и Практика.

Бокс - это вид спорта, в котором спортсмен воспитал и довел до совершенства целый ряд качеств, которые обеспечивают ему победу над своим соперником. В большинстве своем удары, которые приводят к нокаутам, это удары «встречные». Удары на встречу опасны тем, что соперник их не ожидает и практически не видит. В 90% случаях хорошо реализованных таких ударов – это нокаут. При атаке, боксёр сконцентрирован на достижении цели, он фокусируется на том, чтобы его кулак достиг её и мало думает о защите. Когда боец обороняется, стоит в стойке, плотно держит руки у своего корпуса и головы, его сложно пробить и нанести удар в открытое место. Как только он начинает производить атакующие действия, он открывается, появляются открытые места для нанесения по нему удара. О «встречном» ударе – его особенностях и способах развития я поговорил с м.с.м.к. СССР Сергеем ЮДЕНКОВЫМ. #единоборства #бокс #встречный #удар #защита #атака #тренировка #мастер