💥😊 Лучший пирог диабетику. Постная фарината. Сытная яркая лепешка. Вкусней пиццы, без возни с тестом

Предлагаю яркое блюдо, постное, сытное, малоуглеводное. Эта нутовая итальянская лепешка вкусней пиццы, и для приготовления не нужно возиться с тестом. В тесте вода, нутовая мука и соль. Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь Присоединяйтесь к Публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте Ингредиенты: ТЕСТО: Нутовая мука – 100 грамм; Вода – 300 грамм; Соль – по вкусу НАЧИНКА: Оливки без косточки – 50 грамм; Перец болгарский – 50 грамм; Шампиньоны маринованные – 100 грамм ДЛЯ ВЫПЕЧКИ: Масло растительное – 40 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 6,5 грамма; Жиры – 12,9 грамма: Углеводы – 12,5 грамма 192,9 кКал Приятного аппетита!