COMPRENDRE LES ONDES CÉRÉBRALES (NEUROSCIENCES - CERVEAU)

Dans un environnement complexe et incertain, comprendre le fonctionnement de notre cerveau peut nous aider à reprendre la main. En effet, dans cette vidéo, je vous détaille les différentes fréquences cérébrales pour vous permettre de mieux comprendre quelles sont celles qui vous mettent en état de stress et celles qui favoriseront votre bien-être. Voici une invitation à prendre soin de votre réalité intérieure pour faire face à des contextes extérieurs de plus en plus challengeants. Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez. Marylise SOMMAIRE DE LA VIDÉO 00:28 : Les 5 niveaux de fréquences cérébrales 00:55 : Les ondes Delta 01:50 : Les ondes Thêta 02:23 : Les ondes Alpha 03:10 : Les ondes Bêta 04:20 : Les ondes Gamma 05:47 : Soyez dans une réalité intérieure _______________ 🎁 VOTRE CADEAU Accédez à notre formation ““““8 clés pour réussir avec un supplément d’âme““““. → _______________ 🎯 IL EST TEMPS D’AGIR ENTREPRENEURS INDÉPENDANTS (coachs, experts, thérapeutes...) : Découvrez notre Étude de Cas ““““Comment ne plus avoir peur de vous vendre avec un prix à la hauteur de votre talent““““. → DIRIGEANTS : Changez d’échelle en réinventant la gouvernance de votre entreprise. Misez sur de nouveaux modèles business, humain et organisationnel. → _______________ 😊 ON RESTE EN CONTACT ? Abonnez-vous à notre chaîne et cliquez sur la cloche 🔔 pour être informé en temps réel de nos prochaines vidéos et profiter ainsi de nos conseils business 100% actionnables : Vous souhaitez également nous suivre ailleurs sur la toile ? - Notre site : - Marylise sur LinkedIn : - Sébastien sur LinkedIn : - Facebook : #Lumerys #neurosciences #ondes #cerveau _______________ 🎵 MUSIQUE Scott Buckley - ’What We Don’t Say’ [Bittersweet Neoclassical CC-BY]