Как устают от умственной работы?
Мозг как и мышцы потребляет глюкозу и АТФ (молекула энергии организма) для функционирования.
И в какой-то момент от напряженного умственного процесса АТФ заканчивается. Это не отражается на мышцах и других органах, т.к. у них есть собственное депо энергии.
Однако, мозг замечает недостаток энергии. Это проявляется рассеянностью, невозможностью сосредоточиться, временным ухудшением памяти.
Это состояние купируется сытным обедом и здоровым сном, после которых мозг “перезагружается“ и готов снова функционировать в привычном формате.
#мозг
7 views
828
251
1 month ago 00:05:15 1
НЕ.KURILI & Честер Небро — Никому не нужные
1 month ago 00:01:49 2
Krezalik - Не звони мне
1 month ago 00:00:00 1
ШОКИРУЮЩАЯ СТАТИСТИКА ЗА ГОД | Baldur’s Gate 3
1 month ago 00:00:32 3
Ее глаза были закрыты — обычная форма защиты от нападок...
1 month ago 00:31:44 6
АЗАРОВ: Поставляет пушечное мясо на линию фронта! // На что не пошёл даже Гитлер?
1 month ago 00:12:07 1
Купцы Абрикосовы: история династии из уст потомка
1 month ago 00:22:10 1
Как поймать состояние потока? Что культивировать, а от чего избавляться?
1 month ago 00:31:44 21
[Информационное агентство БелТА] АЗАРОВ: Поставляет пушечное мясо на линию фронта! // На что не пошёл даже Гитлер?