Салат с тунцом для похудения
- салат Айсберг - 200г
- отварные вкрутую яйца - 2шт
- тунец в собственном соку - 1 банка (185г)
- кукуруза - 2ст.л
- огурец - 1шт
Заправка:
- сметана или греческий йогурт - 2ст.л
- горчица - 1/2ст.л
- оливковое масло - 1/2ст.л
- соль, перец по вкусу
В таком салате много белков и мало калорий. Включайте такие салатике в свой рацион и еще успеете похудеть к лету на 5-10кг. Еще больше салатов у меня в профиле.
1 view
825
250
7 months ago 00:00:20 1
Салаты домашние
7 months ago 00:00:35 46
Салат “Дракон“🐉
7 months ago 00:00:34 97
салат
7 months ago 00:01:12 772
Готовим вместе вкусные рецепты
7 months ago 00:02:33 263
Салат Французская ЛЮБОВНИЦА! Стоит только ПОПРОБОВАТЬ, уже НЕ ЗАБУДЕШЬ! Красиво и вкусно ОЧЕНЬ!
7 months ago 00:00:41 133
Очень вкусный салат с грибами, фетаксой, и куриной грудкой 🤤
7 months ago 00:00:28 73
Видео от Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария
7 months ago 00:00:45 24
Салат «Пикантный»
7 months ago 00:03:06 67
Вкусные салаты
7 months ago 00:00:52 1
Новый вкус привычного салата с крабовыми палочками!
7 months ago 00:02:29 1
Салат “Нежинка“ Безумно вкусный и нежный. Все гости его обожают!