Применение ударов КОЛЕНЯМИ и ГОЛОВОЙ в ближнем бою.
Как на улице вырубить противника в нокаут, что может быть жизненно важно для тебя и твоих близких? Как известно, нокаутирующий удар - это тот удар, который противник не видит, неожиданный удар.
Колено – это грозное оружие, если уметь им пользоваться. Удар коленом по сути является самым сильным ударом, зачастую приводящий к нокауту. Если мастерски овладеть этим приёмом, то это будет опасное оружие в вашем арсенале. Этот удар неоднократно являлся решающим как на улице так и в ринге. Удар с короткой дистанции и с высокой скоростью, как правило, бывает внезапным, противник не может отследить начального движения ноги, поэтому и защититься от него непросто.
Руководитель «Школы Городского Боя» Дмитрий БОБКОВ предлагает свои варианты использования коленей при самообороне. После отработки защитных действий коленями, Дмитрий даёт подготовку и отработку действий ударов головой.
Известно, что хорошо подготовленный человек ударом головы ломает доску толщиной 5 см. Выработать мощный удар головой можно на тренировках. Не
12 views
732
314
14 hours ago 00:17:03 1
Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р
14 hours ago 00:12:29 1
Как прочесть всю Библию целиком в 2025 году (даже если вы никогда раньше этого не делали)?
2 months ago 03:00:06 1
ЯДЕРНЫЙ ЩИТ РОССИИ. Рождение оружия судного дня. Гонка СССР и США за атомной бомбой.
2 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
2 months ago 00:42:38 1
Константин Сивков: Хочешь мира -- готовься к Третьей мировой
2 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
2 months ago 00:13:10 1
Удар России по важным целям без использования стратегов стал реальностью - неизвестное оружие Су-57.
2 months ago 00:01:56 1
Применение ударного БПЛА Молния-1 России на Украине
2 months ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
2 months ago 00:12:57 1
Если будет ядерный удар: что нужно знать, чтобы спастись.
2 months ago 00:00:35 1
«А зачем нам такой Мир, если там не будет России» - Ядерный терроризм,- Крыса угрожает Миру
2 months ago 00:08:34 1
Патриарх Чэнь Сяо Ван о 8 усилиях Тайцзыцюань. Принцип “Динамичное сочетание твердости и мягкости“
2 months ago 00:10:22 1
Стойки в карате и их названия. Техника выполнения и применение в поединке Косики карате.
2 months ago 00:28:52 1
ФИЛЬМ. Ценность мира. Юлиус и Этель Розенберги
2 months ago 00:20:46 3
⚡Лукашенко и Путин опозорились на БРИКС 2024. Странные заявления и пожелания гостей саммита.
2 months ago 00:06:35 37
Как правильно винтить свояк? День любителя бильярда.
2 months ago 02:15:58 1
5 СПОСОБОВ Как ИИ Может Предотвратить Ядерную Войну Сегодня
2 months ago 00:15:10 1
Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак
2 months ago 00:00:22 1
ЦАХАЛ действует в Ливане. . Видео 1
2 months ago 00:00:27 1
ЦАХАЛ действует в Ливане. . Видео 2
2 months ago 00:01:02 1
Дроны Герань-2 атакуют роем в Украине, Линзы Люнеберга
2 months ago 00:08:08 1
⚡️Фатальный удар! Россия применила секретное оружие в Одессе - НАТО в панике, военные сводки
2 months ago 01:27:40 1
УДАРИЛИ ПО ПРАВОЙ ЩЕКЕ - подставь левую? :: профессор Осипов А.И.
2 months ago 00:25:56 1
Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!