Видеоурок 4: ноги и пресс

Хотите, чтобы у вас были красивые стройные ноги и кубики на прессе? Тогда незамедлительно приступайте к выполнению оптимального комплекса упражнений на эти группы мышц. Тренер по фитнесу Дарья Сушакова покажет вам, как это делать.