Бить как Ван Дамм! Вертушка в прыжке — крутой удар ногой из кино (Антон Шаманин и Виталий Дунец)

Жан-Клод Ван Дамм, драки в кино и реальное тхэквондо — Антон Шаманин разбирает коронный удар ногой ЖКВД “вертушка в прыжке“ и учит ему Виталия Дунца. ПОПРОБУЙТЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ С ВИТАЛИЕМ ДУНЦОМ: 3 месяца в подарок от ExpressVPN: КАК ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: Телеграм-канал Грандмастера: Консультации для авторов YouTube-каналов: Реклама на канале “Боевые ботаники“: БоБо в инстаграме: Виталий Дунец (все выпуски): Антон Шаманин (все выпуски): Удары ногами для спорта и улицы: Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца: Самые обсуждаемые выпуски БоБо: *** Подпишитесь на наш второй канал “Пекло“: Как стать героем “Боевых ботаников“: Закажите фирменную одежду БоБо: Подписка на канал “Боевые ботаники“: *** БоБо во ВКонтакте: БоБо на Facebook: БоБо в Twitter: *** Обзоры единоборств и боевых искусств: Все уроки героев “Боевых ботаников“: Самооборона в уличных драках: Физическая подготовка бойцов: Лучшие уроки бокса на русском языке: Лучшие уроки борьбы: Тренировки и уроки ММА: Как защищаться от ударов: Комбинации ударов руками и ногами: Работа ног и передвижение на ногах: Проект “Лучшие из лучших“: Реалити-шоу “Встряска!“: Реалити-шоу “Проект “Коряга“: Тренировки с популярными блогерами: Ударные стили единоборств: Смешанные стили единоборств: Восточные единоборства: Работа с оружием и против оружия: Как поставить удар на снарядах: Здоровье, профилактика травм и их лечение: Растяжка и гибкость: Единоборства для детей: Единоборства для женщин: Выпуск снят в клубе Shamanin CLub (тхэквондо ITF): . МСМК, двукратный чемпион мира по тхэквондо ИТФ Антон Шаманин () показывает, как научиться бить коронный удар Жан-Клода Ван Дамма — вертушку в прыжке. Под руководством Антона этот удар разучивает Виталий Дунец (). “Боевые ботаники“ () — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. #вертушка #вертушки #единоборства #боевыеискусства #тхэквондо #taekwondo #вандамм #vandamme #jcvd #жквд