лучший видеоурок по аштанге йоге! :)

Шри К. Паттабхи Джойс и шесть учеников (преподавателей аштанга йоги) демонстрируют первую последовательность с полу-виньясами (half vinyasa). Студенты: Мэйти Эзрати (Maty Ezraty), Ричард Фримен (Richard Freeman), Карен Хэйберман (Karen Haberman), Чак Миллер (Chuck Miller), Тим Миллер (Tim Miller), Эдди Штерн (Eddie Stearn). Фильм был снят в 1993 году в студии Yoga Works в Санта Монике, штат Калифорния, США. Фильм можно использовать в качестве учебного пособия для самостоятельных занятий “под счет“