Неделя знакомства с цигун. Урок 2

Приветствую Вас на неделе знакомства с цигун! На втором занятии мы сделаем дыхательную гимнастику, подышим разными способами, а в конце занятия попробуем сделать в руках энергетический шарик. На следующем занятии будем разбирать движение из комплекса “восемь отрезов парчи“ и точечный самомассаж акупунктурных точек. Буду рада Вашей обратной связи!