Неделя знакомства с цигун. Занятие 1.

Приветствую на неделе знакомства с цигун! Сегодня мы с ваи опробуем комплекс Ней Ян Гун. С его помощью разомнём мышцы, суставы, активируем ток ци в организме. Я уверена, Вы почувствуете разницу до и после занятия! Пишите Ваши впечатления в комментариях)