Школа правильного питания

Вы когда-нибудь задумывались, что с помощью питания можно изменить свою жизнь к лучшему? На канале мы говорим о Психологии питания. О том как с помощью правильного рациона и отношения к еде можно приобрести тело своей мечты, оставаясь при этом в гармонии с собой. О том что еда может быть и помощником в жизни и провокатором. О том что еда обладает мощным аддиктивным (зависимым) потенциалом, провоцирующим тяжелые расстройства пищевого поведения, такие как булимия, анорексия, компульсивные переедания. Но главное здесь мы даём конкретные, практические методы: как построить свой рацион, как правильно относится к себе и своему телу, как раз и навсегда прекратить компенсировать стресс и тревогу едой. Пищевой Коучинг - это индивидуальная система питания и личного сопровождения. Мы любим свое дело и хотим, чтобы питание приносило вам радость, пользу и помогало стать стройными, а главное гармоничными.