Как я похудел на 38кг. Меню на день, как питаюсь, все легко, просто и бюджетно 2024 год

Как сбросить лишний вес, показываю завтрак, обед и ужин. Готовлю свой фирменный салат, который ем в обед и на ужин. Сбросил 38кг за 4 месяца. Кто хочет поддержать канал. На новые видео, кулинарные шоу! Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия Ссылка на донат принимает платежи всех стран Донат По поводу рекламы @ Я Вконтакте - Мой инстаграм #Худеем #Худеемлегко #какяпохудел #худеемвместе #худеемпросто