Готовимся к лету! Жиросжигающая кардио-тренировка | ПроАктив
Тренер Павел Сыроежкин подготовил интенсивную кардио-тренировку, чтобы дать отпор лишним килограммам быстро и эффективно. Этот комплекс упражнений универсален: его можно повторять дома, в зале и на свежем воздухе.
Напомним, что кардио-нагрузки стимулируют выработку “гормонов счастья“, поэтому тренируйтесь и поднимайте себе настроение😉
* Перед изменением режима физических нагрузок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
1 view
293
59
6 months ago 00:12:43 1
ВОЙСКА НАТО В УКРАИНЕ | #ВзглядПанченко
6 months ago 00:38:21 1
Сохранит ли Ян Непомнящий лидерство? Центральная партия 5-го тура Прагнанандха-Непомнящий.
6 months ago 01:35:58 1
Поздняя беременность в 40+ и преждевременное истощение яичников | День 2: Марафон о менопаузе
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:11:21 1
Как убирать проблемы в желудочно-кишечном тракте .