Фестиваль-скандинавская ходьба “Собери километры здоровья“

В рамках республиканской акции “Активное долголетие“ в Целинном сельском доме культуры пройдет фестиваль-скандинавская ходьба “Собери километры здоровья“ для людей старшего поколения и членов клуба “Агинэйлэр“.  Ведущая Хайдарова Марьям Нигматовна покажет, как делать разминку перед ходьбой, упражнения утренней гимнастики, как правильно поднимать тяжести и беречь себя от физических нагрузок.