📗 Саммари на книгу Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ»
🎁 Купить книгу на сайте МИФ:
📖 Читать саммари —
🗂 Оглавление:
0:00 Введение
00:37 Инсайт 1. Цените свои эмоции. Они помогают изучать новое, понимать других и побуждают нас к действиям.
02:10 Инсайт 2. Научитесь понимать свои эмоции и управлять ими.
03:23 Инсайт 3. Помните: эмоциональный интеллект — ключ к успешной и счастливой жизни.
05:03 Итог. Основная идея книги.
💡 Основная идея книги:
Эмоции очень важны, поскольку они служат для нас незаменимым источником ориентации в жизни и толкают нас к действиям. Но они также могут заставить нас действовать нерационально, не в наших интересах. Вот почему нам нужен эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект — это набор навыков, который позволяет нам распознавать эмоции и чувства как свои, так и чужие, а также управлять ими. Эмоциональный интелле
1 view
606
231
2 months ago 01:23:55 1
ИСЦЕЛЕНИЕ ЭГО и ДНК войны | Ольга Коробейникова
2 months ago 01:43:35 3
Шкала эмоциональных тонов. Марина Грибанова о наркотиках. Emotional tone scale.
2 months ago 02:29:52 1
СЕКС – это НЕ про постель. Сексолог раскрывает шокирующие тайны мужчин!