Мое первое троеборье))) Сам, без тренера, присел 170, потянул 242.5

Жим дерьмо, 80кг пожал чтоб не забаранить, 90 трясло и не туда опустил, из-за чего вдавливание и 2/1 красные, не смог ничего сделать на скамейке которая не такая как в зале